NE DEMEK?

Reformer adı verilen bir aletin kullanıldığı ve fitness aksesuarlarından saye kızılınan, maşa üzerinde gevşeme ve disiplinlaşmayı sağlayıcı bir nevi spor çeşididir.BEAST RAGE Spor eldivenleri ağırlık kaldırma eldivenleri eğitim kaymaz yastıklı avuç muhtevai hastalıklı parmak Powerlifting alıştırma alıştırma eldive

Pilates matları, pilates antrenmanlarında vazgeçilmez bir ekipman olarak huzurmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve dayanak sağlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Evet, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, yanında esrarkeşfedelim!Yoga Matları: çoğu kez pilates matı olarak d